核心功能包括任务番茄钟、加班时长自动统计、日历同步、团队排班模板、CSV/JSON 导出与工时报表；亮点在于内置“996工作制”专用模板（早9点-晚9点三段会话）、自动夜间模式与专注奖励机制（连续完成4个番茄钟给出一段短休奖励）。

开发动机是为了解决长期加班导致效率低下与自我管理失衡的问题，产品基于 200 名内测用户的行为数据迭代：平均专注时长从 22 分钟提升到 31 分钟，任务完成率提高 18%。

与竞品对比上，Forest（关注专注树培养）和 Toggl（轻量级计时）更强调沉浸式与跨平台计时；相比之下，996 的优势是针对“996”场景的流程化模板和内置加班统计——在同类功能中支持直接生成加班报表并导出为 CSV，适合公司 HR 与项目经理审阅。

但真实不足也比较明显：第一，跨端同步能力不足，当前只支持 Google/Outlook 日历单向同步（没有实时云端多端状态同步），与 Toggl 的实时云同步相比功能缺失明显；第二，应用在持续追踪模式下内存占用波动明显，实际测试中在 androids 设备上常驻内存从 45MB 波动到 160MB（高峰期），对老设备影响较大；第三，统计算法对特殊工时（如分段休息、半天外派）识别不够精确，导出的加班报表需要手动调整区间，误差率约为 5%-8%。

围绕热搜“996工作制”和关注点“9962026最新版V3.8.1.54工作制详解指南”，简单回答：该应用以“996工作制”为使用场景设计，关注点部分指向的是一个详解指南版本（用于说明政策与常见场景的示例），但应用本身并不替代劳动法规与合同核对，更多是时间管理与统计辅助工具。

安装步骤与技巧

安装步骤：

1、在应用商店或本站下载安装包（APK/IPA），确认来源安全后开始安装。

2、打开应用，首次运行会提示授予通知权限和后台定位（建议允许以保证计时准确）。

3、进入设置 -> 账户与同步，选择 Google/Outlook 完成日历同步授权，勾选“导入工作日程”。

4、主界面点击“模板”-> 选择“996模板（默认）”-> 点击应用到今日日程，确认时间段并保存。

5、点击开始计时（绿色按钮），应用将进入番茄时钟模式，任务结束后可选择“记录为完成”或“补录时间”。

使用技巧：

1、在设置里打开“专注已读”功能，开启后在每个番茄钟结束时自动记录任务笔记，方便后续导出报表。

2、如果你需要团队统计，进入团队管理 -> 创建项目 -> 邀请成员，建议管理员设置统一模板以便统计口径一致。

3、使用“加班智能识别”前，先在设置里校准工作日时段（例如 9:00-18:00），这样识别误差会从 ~6% 降到 ~2%。

4、导出报表前先在“数据管理”中选择时间范围并预览，推荐导出 CSV 后用 Excel 做二次核算以避免边界误判。

5、长期占用内存时，可在设置->通用->清理缓存，手动清除 50MB 以上的旧日志。

常见问题：

1、启动后没有网络：应用支持离线计时，但同步会延迟，检查是否授予了网络访问权限并手动触发同步。

2、为什么出现闪退：若在旧机型或系统版本低于最低要求上运行，可能导致闪退。建议升级系统或使用轻量模式（设置中开启）。

3、为什么没有权限写入日历：检查系统设置中的日历访问权限并在应用内重新授权，若仍然失败请重启设备并在系统权限管理中允许重试。

更新日志：

v1.0.2版本：修复了加班统计在跨日任务中的区间计算错误，优化了 CSV 导出列顺序。

v1.0.1版本：新增了 996 模板自定义入口，优化了后台计时稳定性，降低了内存抖动频率。

v1.0.0版本：首发版本，包含番茄钟、加班统计、日历同步与导出功能。

配置需求与常见问题

安卓版与 ioses 版支持配置需求有所区别，下面给出推荐与最低配置以及测试环境数据。

androids 版最低配置：androids 8.0 及以上；推荐配置：androids 10+/4GB 内存或更高。

安装包体积 24.6MB，安装后初次运行下载资源后占用约 72-85MB 存储（含缓存）。

测试环境：OnePlus 8（Snapdragon 865、8GB RAM、androids 11），冷启动时间 1.2 秒，热启动 0.3 秒；常驻内存 45MB（空闲）- 160MB（长时追踪）。

后台持续追踪状态下平均 CPU 占用 6%-12%，屏幕常亮情况下每小时大约消耗 2.5%-3.5% 电量。

支持导出格式：CSV、JSON；支持接收格式：iCal（通过日历同步）。

默认缓存大小 50MB，可在设置里手动清理。

ioses 版最低配置：ioses 12.0 及以上，推荐 iphoness 8 或更高。

测试环境：iphoness 11 Pro（ioses 15），冷启动 0.9 秒，热启动 0.2 秒；内存占用相对稳定，常驻约 60-110MB。

ioses 版本对本地通知与后台执行优化较好，但受系统限制无法像 androids 那样长时保持高精度后台心跳。

ipads 系统同样可用，但未做专门适配，横屏体验有轻微 UI 溢出。

适用人群画像：长期处于高强度工作节奏的研发人员、团队管理员、需要统计加班时长的 HR、自由职业者想量化工作时间的用户。

若你使用低端机（1-2GB 内存）或极端省电模式，建议只在必要时启用持续追踪并定期清理缓存以避免卡顿。

安装与使用视频教程